Complément alimentaire à base de Camomille

Originaire d’Afrique du Nord et d’Europe, la camomille est une plante vivace particulièrement connue pour ses vertus.

Composée de fleurs jaunes et de pétales blancs, la camomille est doté de longues tiges agrémentées de feuilles vertes. Cette plante rustique est souvent comparée à la célèbre marguerite. Pouvant atteindre jusqu’à environ 60 cm de hauteur, la camomille dégage une odeur particulièrement agréable durant sa floraison.
Il existe néanmoins plusieurs types de camomilles avec des caractéristiques parfois différentes les unes des autres comme la petite camomille ou camomille matricaire relativement connue pour sa petite taille ainsi que ses fines feuilles vertes. Contrairement à la pyrèthre dorée ou la grande camomille qui peut atteindre jusqu’à 70 cm de hauteur.

Les vertus de la camomille

Particulièrement célèbre pour ses bienfaits thérapeutiques depuis maintenant des siècles, la camomille est bien souvent utilisée à des fins médicinales. Il est donc avantageux de connaître les vertus que provoque cette plante vivace sur notre organisme ainsi que la façon de l’utiliser.

Nos compléments alimentaires naturels à base de camomille se trouvent facilement dans les parapharmacie ou encore dans les pharmacies.

La camomille est efficace contre les divers troubles et maux suivants:

- Troubles du sommeil : la camomille est composée d’un antioxydant particulièrement relaxant qui est l’apigénine

- Troubles digestifs : cette plante possède des propriétés anti inflammatoires qui soignent des problèmes liés à la digestion

- Troubles de l’anxiété : grâce à ses vertus relaxantes, la camomille soulage les problèmes d’anxiété

- Douleurs : la camomille est précieuse contre les maux de tête ou les douleurs liés à la menstruation Il est également possible de l’utiliser sous forme d’huile, de lotion ou de pommade.